Impluz & vrijwilligerscentrale Voorst organiseren: In balans met je vrijwilligerswerk
19-4-2021
Een cursus voor vrijwilligers om mentaal weerbaarder te worden; iets voor jou als vrijwilliger? Lees dan hieronder verder!
Data: dinsdag 11,18 en 25 mei en 1 juni 19:00 – 21:00 uur
Deze (Corona)tijd vraagt veel van ons allemaal. De onzekerheid, het vele thuiszitten, minder sociale contacten en activiteiten, zorgen over Corona en mensen die ziek zijn (geweest). Het kan moeilijk zijn om in deze tijd in balans te blijven. Daarom organiseert Impluz, in samenwerking met de vrijwilligerscentrale Voorst, deze training.
Het doel van de training is om de balans in uw leven te (her)vinden.U leert meer grip te krijgen op uw levenenveerkracht te ontwikkelenin omgaan met stress, piekeren en slaapproblemen.Hierdoor kunt u zich zelfverzekerderen weerbaardergaan voelen, wat ook een positieve invloed heeft op uw gezondheid.
Deelname aan de cursus is gratis voor vrijwilligers uit de gemeente Voorst. De cursus is in principe online. Wanneer de maatregelen het toelaten zullen we elkaar fysiek ontmoeten.
Voor meer inhoudelijke
informatie kunt u bellen met Marij Doornebosch:
06-32453629 of mailen naar: [email protected]
Voor aanmelden kunt u
bellen met Dorothy den Boer: 0652878277
of mailen naar: [email protected]