De Benjamins van VHC Twello, zijn jongens en meisjes vanaf 6 jaar. Ze leren op een ontspannen manier met de hockeystick omgaan. De kinderen krijgen vooral in spelvorm hockeytraining. Pushen, drijven, slaan en ook gave trucs komen allemaal aan bod. Het wedstrijdelement komt pas later, er worden al wel onderlinge oefenpartijtjes gespeeld. De kinderen leren hoe ze zich goed moeten bewegen en verbeteren zo hun motoriek en coördinatie.